Giáo trình giáo dục thể chất PDF

Cuốn giáo trình giáo dục thể chất này nhằm bổ sung những nội dung mới và hệ thống những nội dung cơ bản về lý luận, phương pháp giảng dạy, các bài tập mẫu và thang điểm đánh giá cho từng loại hình bài tập.

Nội dung của Giáo trình được biên soạn theo trật tự nội dung của chương trình, tiến trình môn học được sắp xếp 90 giờ chia thành 3 học phần sau:

• Học phần 1 (30 tiết): Lý thuyết chung, tập trung lớp và khởi động; Bài tập thể dục tay không 10 động tác và kỹ thuật chạy cự ly 100m
• Học phần 2 (30 tiết): Trò chơi vận động, kỹ thuật nhảy cao (kiểu úp bụng) và kỹ thuật nhảy xa (kiểu ưỡn thân)
• Học phần 3 (30 tiết): Bóng chuyền cơ bản (chuyền bóng cao tay, chuyền bóng thấp tay và phát bóng).

PHẦN I: LÝ THUYẾT

• Chương 1: Quan điểm của Đảng - Nhà nước về thể dục thể thao và giáo dục thể chất trong nhà trường
• Chương 2: Môn điền kinh
• Chương 3: Môn bóng chuyền
• Chương 4: Phương pháp lên lớp giờ học thể dục, bài tập phát triển chung, chấn thương trong tập luyện và thi đấu thể thao 

PHẦN II: THỰC HÀNH

• Chương 1: Nghi thức lên lớp, phương pháp khởi động, bài tập phát triển chung và các trò chơi vận động
• Chương 2: Môn điền kinh
• Chương 3: Môn bóng chuyền
• Thang điểm kiểm tra, thi kết thúc môn
• Tài liệu tham khảo

• Lời nói đầu
• Chương 1: Bài mở đầu
• Chương 2: Thể dục cơ bản
• Chương 3: Điền kinh
• Chương 4: Lý thuyết bóng chuyền
• Chương 5: Phần thực hành kỹ thuật bóng chuyền
• Một số bài tập thể lực bổ trợ
• Barem tính điểm một số nội dung học tập
• Tài liệu 

Sau đây là tài liệu môn giáo dục thể chất đường dùng chủ yếu làm tài liệu dạy học trong chương trình đào tạo trình độ trung cấp (Kèm theo Công văn số 147/TCGDNN-ĐTCQ ngày 22 tháng 01 năm 2020 của Tổng cục Giáo Dục Nghề Nghiệp)

Tài liệu bao gồm các kiến thức cơ bản về môn học giáo dục thể chất chung từ thể dục cơ bản cho đến chạy điền kinh, bên cạnh đó là kiến thức về những môn thể thao tự chọn như: Môn bơi lội, môn cầu lông, môn bóng chuyền, môn bóng rổ, môn bóng đá, môn bóng bàn.

• Bài mở đầu
• Chương 1: Giáo dục thể chất chung
  • Bài 1: Thể dục cơ bản
  • Bài 2: Điền kinh
• Chương 2: Chuyên đề thể dục thể thao tự chọn
  • Chuyên đề 1: Môn bơi lội
  • Chuyền đề 2: Môn cầu lông
  • Chuyên đề 3: Môn bóng chuyền
  • Chuyên đề 4: Môn bóng rổ
  • Chuyên đề 5: Môn bóng đá
  • Chuyên đề 6: Môn bóng bàn
• Tài liệu tham khảo